カイロプラクティック・整体

O脚、X脚

O脚・X脚

 

上の写真の左がO脚、右がX脚です。

O脚とは…

両脚を揃えて立つと左右の膝が付かないのがO脚です。
見た感じが、アルファベットの「O」に似ています。

X脚とは…

両脚を揃えて立つと左右の足首が付かないのがX脚です。
見た感じが、アルファベットの「X」に似ています。

O脚やX脚は、見た目が悪いだけではなく、様々な身体の不調の原因になります。
また将来、膝の関節が変形するなどして膝の痛みなどの原因になります。
O脚やX脚の方は、早めに改善することをおすすめします。

O脚やX脚を矯正しよう!

O脚矯正 (O-shaped curvature)

日本人に多いO脚(オーキャク)
曲がった脚は、見た目が悪く下半身が太って見えてしまいます。
特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さは大問題。
しかもO脚は、肩凝り/腰痛/便秘/脚のむくみ/生理痛などの原因になっている場合もあり、将来的に膝は大きな変形をきたし、膝を曲げられない/膝に水が溜まる/痛みで歩けないなどの症状で悩まされることになります。
あなたの脚は大丈夫ですか。

 

O脚は改善できる!

O脚ってどんな脚?

O脚矯正

両脚をそろえて立った時、膝と膝の間が離れてしまうものを一般的にO脚と言います。見た目がアルファベットの「O」のように見えるためそのように言われます。
O脚には個人差があり軽度のO脚から重度のO脚まで様々です。
元々の骨格や体型によっては、膝の間が離れていなくてもO脚の場合があるので、膝が離れていないからといって安心しないで下さい。

O脚は、脚が「O」のように曲がっている・・・

 

 

O脚にも様々なタイプがある
あなたのO脚はどのタイプ?

O脚と一口に言っても皆同じではありません。骨盤/股関節/膝関節/足首の歪み方は皆違います。
その中には改善するのが非常に難しいものもあります。
個人差の大きいO脚の矯正は、治り方も大きな差が出ます。
一般的には、年齢が若いほど/体が柔軟なほど治りが早い傾向があります。

O脚には様々なタイプがある・・・

 

 

体に悪いO脚!
O脚による悪影響・・・

腰痛/頭痛/肩こり/生理痛/冷え性など様々な体調不良の原因の一つであるO脚。
O脚は見た目が悪いだけではなく、骨盤/背骨/関節を歪め痛み/コリ/痺れなどの不快な症状を作り出します。
あなたが体調不良で悩まされているのであれば、それはO脚が原因かもしれません。

体調不良の原因はO脚かも・・・

 

 

将来的に膝関節が大きく変形
手術が必要な場合も・・・

若い頃は、痛みの無いO脚でも将来的に膝が大きく変形し「強い痛み」や「膝を曲げることができない」などの症状で悩まされることになります。
膝関節の内側に大きな負担のかかるO脚は、膝関節の内側が徐々に磨り減り変形していきます。特に高齢になって骨が弱くなると急激に悪化することが多く、日常生活もままならないようになります。
最終的に、人工関節を入れるなどの手術をしなければならないような場合もあり、若い頃からの予防が重要になります。

O脚は若い頃からの予防が大切・・・

 

 

O脚は改善できる!

多くのO脚は、改善することができます。

 

 

 

O脚の原因と施術

O脚の原因は?
脚が歪むきっかけは何?

歩き方
膝関節の外側に体重をかけるような歩行がO脚をつくります。成長期の関節は軟らかいため、間違った歩き方をすると関節が歪んだり骨が曲がったりして成長します。
座り方
座り方の癖によって骨や関節に曲がったり捻れたりする力がかかることがあり、O脚になる原因になります。
先天的なもの
遺伝が原因でO脚になっている場合もあります。遺伝が原因だと思われる場合は施術することはできません。
病気や怪我によるもの
病気や怪我によってO脚になっている場合があります。病気や怪我が原因の場合、施術できないことがあります。

O脚になる原因も様々・・・

 

 

 

O脚の施術
筋肉/骨格を調整・・・

・骨盤・股関節・膝関節・足関節の矯正
・各筋肉、靭帯のストレッチ
・筋力トレーニングによるバランス調整
・電気刺激による筋力強化/関節調整
・LB調整

O脚の状態によって施術が変わります・・・

 

 

エクササイズ
O脚を改善する生活習慣・・・

生活習慣の改善は、O脚矯正にとってとても重要です。
O脚を悪化させる習慣を変えていきましょう。

エクササイズがO脚矯正の効果を持続させる・・・

 

効果を実感!
一度の矯正で変化が分かる・・・

O脚矯正を受けたことのある人なら知っていると思いますが「O脚矯正は変化が出るまで10回~20回の施術が必要です」と言われることが多いと思います。当施術院では、なるべく一回目から変化が実感できるように矯正を行います。そのためみ施術前と施術後の比較を必ずおこないます。「他店で何度も矯正したが変わらなかった」「O脚矯正のエクササイズを何ヶ月も続けているのに変化がでない」などの人でも一度目も矯正から大きく変化が見られることも珍しくありません。

変化を実感・・・

 

 

安心して「O脚矯正」を受けられる理由

当院の施術は、できるだけ早くO脚を改善することを目的としています。
一度の矯正で大きくO脚が改善されることも珍しくありません。
その為、治療前/治療後には必ず変化をチェックします。

 

 

O脚矯正

「押し売り」「強引な営業」は、
一切いたしません!

O脚矯正でよくあるトラブルに「高額な商品を売りつけられる」「初めから高額な回数券を強引にすすめられる」「カードでローンを組まされる」などがあります。当院は、そのようなことは一切行っていません。

気軽に体験して下さい・・・

 

施術の継続は自分で判断

O脚は「曲がりがひどい方」「年齢の高い方」ほど矯正に時間がかかり、治りにくい傾向にあります。しかし、そのような条件の人でも、早く劇的に改善されることもあり、実際やってみないと判断できないところがあります。施術の結果を確かめ納得のうえでの施術の継続をすすめています。その場で強引に「高額な回数券」「カードローン」などはすすめません。(当院では元々カード支払いは取り扱っていません)。

施術の継続は、自分で判断して下さい・・・

 

FQA O脚矯正でよくある質問

O脚矯正って,どこでも同じ施術をするの?

同じ施術ではありません。O脚矯正は、各施術院・エステサロンなどで行われていますが、同じ施術は行われていません。当院は骨格矯正専門院です。O脚の関節の歪みの状態に合わせた施術をおこないます。
その人の状態に合わせて施術の方法を使い分け、1回目の施術から変化が実感できるように努めています。

施術の方法は、施術者によって異なります・・・

 

 

どんなO脚でも良くなるの?

残念ながら、どんなO脚でも良くなるわけではありません。年齢・関節の柔軟性・骨の湾曲の仕方など個人差が大きく、改善のされ方も大きな差があります。
年齢的に若い方、柔軟性のある方、骨の湾曲が少ない方は、比較的改善されやすい傾向のあります。 矯正により改善できるのは関節部分です。成長する時、曲がってしまった骨を真っ直ぐにはできません。関節の可動性の許す範囲で脚を整ますので、骨が大きく湾曲している場合には、完全に真っ直ぐにならない場合もあります。

全てのO脚が真っ直ぐになるわけではありません・・・

 

 

高齢でもO脚矯正の施術をしてもらえるの?

高齢者の方、すでに膝の関節に変形がある方はO脚矯正はできません。 自分で判断できない場合、もし迷うようでしたら、お気軽にお電話して下さい。

高齢者の方、すみません・・・

 

 

O脚の改善(変化)が感じられるまでに何回くらいの施術が必要ですか?

当院のO脚矯正は独自の方法で行われます。個人差はありますが、写真をご覧になって分かるように、基本的に1度目の施術から変化が出るよう施術を行います。
ほとんどの治療院では「O脚矯正は変化が出るまで10回~20回の施術が必要です」と言われることが多いと思います。当院では一度目から変化を出すように努力しています。他でダメだった人でも一度試してみる価値はあります。

一度お試し下さい・・・

 

 

O脚って、治ったら元に戻ることはないのですか?

個人差がありま すが、Y-legs状態になった人は生活習慣を気をつけていれば元に戻ること は少ないと考えて下さい。Y-legs状態にならない人は、また徐々にO脚になっていくことがあります。初期の頃は、完全に正しい癖がついている わけではないので、時々矯正が必要です。

個人差があります・・・

 

 

O脚って、手術しないと治らないと聞いたのですが…?

高齢者のO脚などは、膝関節の変形を伴い外科手術によって人工関節を入れるなどの方法がおこな われています。当院で行うO脚矯正は、関節/筋肉/靭帯を調整することによって改善可能なものが対象で、そもそも外科手術を必要とするような病的なO脚の矯正は,当院では行っていません。
病的なO脚なのかどうかを自分で判断するのは難しいと思います。もし判断に迷うようでしたら、お気軽にお電話下さい。

手術の必要なO脚は、そもそも施術対象外です・・・

 

 

気軽にお電話して下さい

O脚は「曲がりがひどい方」「年齢の高い方」ほど矯正に時間がかかり、治りにくい傾向にあります。しかし、そのような条件の人でも、早く・劇的に改善されることもあり、実際やってみないと判断できないところがあります。悩んでいるなら、一度矯正を受けてみることをおすすめします。
「自分のO脚は、ひどいから治らないんじゃないか?」「年齢的にO脚を治すのは無理なんじゃないか?」「自分の脚は曲がっているように見えるけど、もしかしてO脚じゃないか?」と悩んでいませんか? もし、そのようなことでお悩みでしたら、岡田カイロプラクティック浜松整体院までお気軽にお電話して下さい。

 

 

X脚矯正 (X-shaped curvature)

見た目が悪く、不自然な歩き方になってしまうX脚(エックスキャク)
自分では気が付いてないことも多く周りから「歩き方が変!」「走り方が変!」と指摘されて初めて気が付く人もいます。
脚の歪みのせいで綺麗な歩き方/走り方ができない・・・
それ以外にも、肩凝り/腰痛/便秘/脚のむくみ/生理痛など体調不良の原因にのなっています。
あなたの脚は大丈夫ですか?

 

X脚は改善できる!

X脚ってどんな脚?

膝をそろえて立った時、踵と踵の間が離れてしまうものを一般的にX脚と言います。見た目がアルファベットの「X」のように見えるためそのように言われます。
X脚には個人差があり軽度のX脚から重度のX脚まで様々です。
元々の骨格や体型によっては、踵の間が離れていなくてもX脚の場合があるので、踵をくっつけて立つことができるからといって安心しないで下さい。

X脚は、脚が「X」のように曲がっている・・・

 

 

X脚にも様々なタイプがある
あなたのX脚はどのタイプ?

X脚と一口に言っても皆同じではありません。骨盤/股関節/膝関節/足首の歪み方は皆違います。
その中には改善するのが非常に難しいものもあります。
個人差の大きいX脚の矯正は、治り方も大きな差が出ます。
一般的には、年齢が若いほど/体が柔軟なほど治りが早い傾向があります。

X脚には様々なタイプがある・・・

 

 

体に悪いX脚!
X脚による悪影響・・・

腰痛/頭痛/肩こり/生理痛/冷え性など様々な体調不良の原因の一つであるX脚。
X脚は見た目が悪いだけではなく、骨盤/背骨/関節を歪め痛み/コリ/痺れなどの不快な症状を作り出します。X脚が身体を歪ませることによって、首・肩・腰などの痛みや痺れ、慢性的な疲労や体調不良の原因になります。
あなたが体調不良で悩まされているのであれば、それはX脚が原因かもしれません。

体調不良の原因はX脚かも・・・

 

 

将来的に膝関節が大きく変形
手術が必要な場合も・・・

痛みなどが出ることの少ないX脚ですが、将来的に膝が大きく変形し「強い痛み」や「膝を曲げることができない」などの症状で悩まされることになります。
膝関節の外側におおきな負担のかかるX脚は、膝関節の外側が年齢とともに磨り減り変形します。特に高齢になって骨が弱くなると急激に悪化することが多く、普通の日常生活もままならないようになります。

X脚は若い頃からの予防が大切・・・

 

 

X脚は改善できる!

X脚で悩む人の多くは、改善することが可能です
諦める必要はありません
一度お試し下さい

 

 

X脚の原因と施術

X脚の原因は?
脚が歪むきっかけは何?

 

歩き方
膝関節の外側に体重をかけるような歩行がX脚をつくります。成長期の関節は軟らかいため、間違った歩き方をすると関節が歪んだり骨が曲がったりして成長します。
座り方
座り方の癖によって骨や関節に曲がったり捻れたりする力がかかることがあり、X脚になる原因になります。
先天的なもの
遺伝が原因でX脚になっている場合があります。遺伝が原因だと思われる場合は施術することはできません。
病気や怪我によるもの
病気や怪我によってX脚になっている場合があります。病気や怪我が原因の場合、施術できないことがあります。

X脚になる原因も様々・・・

 

 

X脚の施術
筋肉/骨格を調整・・・

・骨盤・股関節・膝関節・足関節の矯正
・各筋肉、靭帯のストレッチ
・筋力トレーニングによるバランス調整
・電気刺激による筋力強化/関節調整
・LB調整

X脚の状態によって施術が変わります・・・

 

 

エクササイズ
X脚を改善する生活習慣・・・

生活習慣の改善は、X脚矯正にとってとても重要です。
X脚を悪化させる習慣を変えていきましょう。

エクササイズがX脚矯正の効果を持続させる・・・

 

 

効果を実感!
一度の矯正で変化が分かる・・・

当施術院では、なるべく一回目から変化が実感できるように矯正を行います。そのため施術前と施術後の比較を必ずおこないます。「他店で何度も矯正したが変わらなかった」「X脚矯正のエクササイズを何ヶ月も続けているのに変化がでない」などの人でも一度目も矯正から大きく変化が見られることも珍しくありません。

変化を実感・・・

 

 

安心して「X脚矯正」を受けられる理由

当院の施術は、できるだけ早くX脚を改善することを目的としています。
一度の矯正で大きくX脚が改善されることも珍しくありません。
その為、治療前/治療後には必ず変化をチェックします。

 

 

X脚矯正

「押し売り」「強引な営業」は、
一切いたしません!

美容関連の治療院やエステでよくあるトラブルに「高額な商品を売りつけられる」「初めから高額な回数券を強引にすすめられる」「カードでローンを組まされる」などがあります。当院は、そのようなことは一切行っていません。

気軽に体験して下さい・・・

 

 

施術の継続は自分で判断

X脚は「曲がりがひどい方」「年齢の高い方」ほど矯正に時間がかかり、治りにくい傾向にあります。しかし、そのような条件の人でも、早く劇的に改善されることもあり、実際やってみないと判断できないところがあります。施術の結果を確かめ納得のうえでの施術の継続をすすめています。その場で強引に「高額な回数券」「カードローン」などはすすめません。(当院では元々カード支払いは取り扱っていません)。

施術の継続は、自分で判断して下さい・・・

 

 

FQA X脚矯正でよくある質問

X脚矯正って,どこでも同じ施術をするの?

同じ施術ではありません。X脚矯正をおこなう治療院は、現在とても少ないようです。
当院は骨格矯正専門院です。X脚の関節の歪みの状態に合わせた施術をおこないます。
その人の状態に合わせて施術の方法を使い分け、1回目の施術から変化が実感できるように努めています。

施術の方法は、施術者によって異なります・・・

 

 

どんなX脚でも良くなるの?

残念ながら、どんなX脚でも良くなるわけではありません。年齢・関節の柔軟性・骨の湾曲の状態など個人差が大きく、改善のされ方も大きな差があります。
年齢的に若い方、柔軟性のある方、骨の湾曲が少ない方は、比較的改善されやすい傾向のあります。 矯正により改善できるのは関節部分です。成長する時、曲がってしまった骨を真っ直ぐにはできません。関節の可動性の許す範囲で脚を整ますので、骨が大きく湾曲している場合には、完全に真っ直ぐにならない場合もあります。

全てのX脚が真っ直ぐになるわけではありません・・・

 

 

高齢でもX脚矯正の施術をしてもらえるの?

高齢者の方、すでに膝の関節に変形がある方はX脚矯正はできません。 自分で判断できない場合、もし迷うようでしたら、お気軽にお電話して下さい。

高齢者の方、すみません・・・

 

 

X脚の改善(変化)が感じられるまでに何回くらいの施術が必要ですか?

当院のX脚矯正は独自の方法で行われます。個人差はありますが、写真をご覧になって分かるように、基本的に1度目の施術から変化が出るよう施術を行います。O脚と同じように、ほとんどの治療院では「X脚矯正は変化が出るまで10回~20回の施術が必要です」と言われることが多いようです。当院では一度目から変化を出すように努力しています。他でダメだった人でも一度試してみる価値はあります。

一度お試し下さい・・・

 

 

X脚って、治ったら元に戻ることはないのですか?

X脚はO脚と比べて、一度良い癖が付いてしまえば元に戻ることは少ないです。しかし、戻らない人がいない訳ではありません。

元に戻ってしまうことは、比較的少ないですね・・・

 

気軽にお電話して下さい

X脚は「曲がりがひどい方」「年齢の高い方」ほど矯正に時間がかかり、治りにくい傾向にあります。しかし、そのような条件の人でも、早く・劇的に改善されることもあり、実際やってみないと判断できないところがあります。悩んでいるなら、一度矯正を受けてみることをおすすめします。
「自分のX脚は、ひどいから治らないんじゃないか?」「年齢的にX脚を治すのは無理なんじゃないか?」「自分の脚は曲がっているように見えるけど、もしかしてX脚じゃないか?」と悩んでいませんか? もし、そのようなことでお悩みでしたら、岡田カイロプラクティック浜松整体院までお気軽にお電話して下さい。

岡田カイロプラクティック浜松整体院
静岡県浜松市中央区参野町225-1 サンスクエア上村105

営業日/営業時間
月曜日 ~ 土曜日
AM9:00 ~ PM22:30くらいまで
休業日
日曜日、第1・第2の月曜日
夜遅い時間でも施術を受けることができます

予約受付時間
営業日の 9:00 ~ 20:00 (時間外の電話はつながりませんのでご了承下さい)

予約方法
電話、又は直接来院されてもかまいません。

電話番号
 053-462-9923

浜松市、整体、カイロプラクティック

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