プロが完璧なルーティン作りました【11月版】
腰痛(ようつう)
腰痛とは?
腰痛とは腰に痛みがある状態を示す一般的な語句です。
腰痛(ようつう)のうち、骨折や感染症など、原因がはっしきしている腰痛は少数で、残りは要因の特定できない非特異的腰痛です。
特異的腰痛には椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、圧迫骨折、感染症脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍などがあります。
要因のはっきりしない非特異的腰痛の原因は多種多様な要因が考えられます。
その要因と考えられるものに、運動不足、肥満、猫背などの姿勢、筋肉の緊張、背骨の歪み、骨盤の歪みなどがあります。
腰痛改善
腰痛を治すには
特異的腰痛は、疾患ごとにそれぞれに合わせた対処を必要とします。
非特異的腰痛の場合は、要因を特定することが難しいためいろいろな治療法を行ってみる必要がある。
一般的に行われる施術には電気治療、マッサージ、整体、カイロぷイラクティック、鍼治療、運動療法、などがあります。