指名手配犯を街中でひたすら探す…「見当たり捜査員」の実態をマンガにした。

指名手配犯を街中でひたすら探す…「見当たり捜査員」の実態をマンガにした。

姿勢

姿勢の改善

姿勢を治す方法

姿勢で悩んでいませんか?。

姿勢が歪む原因や要因には二つあります。

一つ目は、先天的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、全体の内ごくわずかです。

おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活によって姿勢(背骨・骨盤)が歪んでいます。

姿勢の治し方

姿勢

姿勢を治す方法

先天的(遺伝的)なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全に改善するのは無理があります。

一方、後天的な姿勢の悪さは通常改善することが可能です。

姿勢を改善するには、エクササイズや体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがあります。

その中でもカイロプラクティック の治療は特に有効だと考えられています。

姿勢の治し方

関連記事

PAGE TOP